Pertolongan Pertama saat Asam Lambung Naik Artikel ini dibuat dan diterbitkan oleh Siloam Hospitals, baca selengkapnya di: *https://www.siloamhospitals.com/informasi-siloam/artikel/pertolongan-pertama-saat-asam-lambung naik
Pertolongan Pertama saat Asam Lambung Asam lambung naik merupakan kondisi yang kerap menimbulkan sensasi tidak nyaman di perut. Kondisi ini bisa terjadi kapan pun, terutama ketika seseorang melewatkan jam makan, sedang stres, atau mengonsumsi makanan pemicu naiknya asam lambung. Untuk menangani hal tersebut, terdapat beberapa metode pertolongan pertama saat asam lambung naik yang bisa dilakukan. Mari simak informasinya di bawah ini. 1. Duduk tegak dan rileks Cobalah untuk tetap tenang, rileks, sambil duduk tegak di tempat nyaman. Melansir Healthline, duduk tegap dapat mengurangi tekanan pada sfingter esofagus sehingga membuat asam lambung tidak akan naik. Anda juga bisa meletakkan bantal untuk menyokong punggung serta leher supaya tidak tegang. 2. Memakai pakaian longgar Cara mengatasi asam lambung naik yang kedua adalah melonggarkan pakaian. Pada beberapa kasus, naiknya asam lambung bisa terjadi karena pakaian terlalu ketat. Mengenakan baju atau celana yang ketat lama-lama dapat...